ISCTE escolheu Sabrosa para a realização do Fórum Nacional de Projectos CLDS

Decorreu no dia 9 de Dezembro, em Sabrosa, o fórum nacional de projectos CLDS – Contratos Locais de Desenvolvimento Social.

Esta é uma iniciativa levada a efeito pelo Centro de Estudos territoriais do ISCTE – Universidade de Lisboa, no âmbito do seu projecto de acompanhamento e monitorização do programa CLDS, promovendo o fomento das trocas de experiências entre projectos e o aprofundamento de problemáticas específicas entre coordenadores dos CLDS e interlocutores Distritais.
Foram abordados na reunião os Indicadores dos Projectos CLDS: Princípios e Normas de Utilização do Sistema de Informação, bem como as estratégias e métodos de relacionamento com a Comunicação Social.
Este evento realiza-se normalmente de forma descentralizada, sendo que desta vez teve lugar no território do Contrato Local de Desenvolvimento Social PALMUS – Partilhar Alijó, Murça e Sabrosa.

Envelhecer Activamente – “Seniores Activos”

       O Contrato Local de Desenvolvimento Social “PALMUS – Partilhar Alijó, Murça e Sabrosa”, em parceria com o Município Murça, Gabinete de Desporto iniciou as Dinâmicas de Geromotricidade, na Junta de Freguesia de Fiolhoso.

Esta actividade surge com o intuito de diminuir o isolamento da população idosa, satisfazendo simultaneamente as necessidades de lazer, bem como melhorar as suas condições de saúde, pois com o avançar da idade, existe uma redução da capacidade cardiovascular, da massa muscular, da força e flexibilidade.

Assim, acredita-se que a participação do idoso em programas de exercício físico regular poderá influenciar no processo de envelhecimento, com impacto sobre a qualidade e expectativa de vida, melhoria das funções orgânicas, garantia de maior independência pessoal e um efeito benéfico no controle, tratamento e prevenção de doenças como diabetes, enfermidades cardíacas, hipertensão, arteriosclerose, varizes, enfermidades respiratórias, artrose, distúrbios mentais, artrite e dor crónica.

Esta actividade conta desde já com a participação de 20 idosos, com idades superiores a 50 anos.

É objectivo do projecto PALMUS em parceria com o Gabinete de Desporto do Município de Murça alargar esta actividade a todas as freguesias do concelho.

S.MARTINHO 2010 EM SANTA EUGÉNIA

No dia 09 de Novembro de 2010, a Associação Cultural e Social de Sta. Eugénia, em parceria com o Contrato Local de Desenvolvimento Social PALMUS, comemorou o Dia de S. Martinho com os seus utentes.

Nesta iniciativa realizaram-se diversas actividades, nomeadamente o jogo do Boccia, dinâmicas de Geromotricidade e diversos jogos lúdicos, revelando os utentes muita energia e boa disposição.

Em seguida, houve um lanche tradicional de S. Martinho, oferecido pela Associação.Os utentes mostraram-se contentes com a comemoração, sendo bem notório o aumento de autonomia dos idosos, obtido através das actividades no âmbito do envelhecimento activo, desenvolvidas, sobretudo da ginástica, que praticam semanalmente.